gruppträning
På våra gym i Finspång och Valdemarsvik kan du prova på gruppträning i mängder av olika former! Vårt utbud varierar baserat på säsong och efterfrågan, men nedan hittar du några av våra vanligaste pass.
yoga
Vi erbjuder flera olika typer av yogapass för alla kunskapsnivåer.
cirkelträning
Utmanande pass för dig som vill få en ordentlig helkroppsträning.
girlpower
Gruppppass av tjejer, för tjejer! Här snackar vi bara girlpower hela vägen.
spinning
Från klassiska pass, till julstafetter! Förbered dig på att svettas.
seniorträning
Varierande och anpassade träningspass för seniorer!
zumba
Svettiga, utmanande och otroligt roliga danspass som passar nybörjare som proffs!