gruppträning

På våra gym i Finspång och Valdemarsvik kan du prova på gruppträning i mängder av olika former! Vårt utbud varierar baserat på säsong och efterfrågan, men nedan hittar du några av våra vanligaste pass.

yoga

Vi erbjuder flera olika typer av yogapass för alla kunskapsnivåer.

cirkelträning

Utmanande pass för dig som vill få en ordentlig helkroppsträning.

girlpower

Gruppppass av tjejer, för tjejer! Här snackar vi bara girlpower hela vägen.

spinning

Från klassiska pass, till julstafetter! Förbered dig på att svettas.

seniorträning

Varierande och anpassade träningspass för seniorer!

zumba

Svettiga, utmanande och otroligt roliga danspass som passar nybörjare som proffs!